טאי צי
קורס טאי צ י למתחילים שיעור 1
15 דקות תרגול צ י קונג I פעילות גופנית בכיף I אימון רגוע
Shaolin Qigong 15 Minute Daily Routine
10 דקות מתיחות לכל הגוף צ י קונג עדין לבוקר
טאי צ י למתחילים שיעור טאי צ י עם אמיר פרלמן
צ י קונג להגמשת הגב ומתיחות צוואר I שעור צ י קונג בזום
צ י קונג משיכת חוט המשי צולם לאורחי חוות הבריאות מצפה אלומות דניאל סמלסון
מה זה טאי צ י שנגונג טאי צ י צ ואן וטאי צ י צ י קונג
טאי צ י למתחילים שיעור והסברים
טאי צ י חלק ראשון 14 תנועות ראשונות
אימון בריאותי I ההבדל בין טאי צ י וצ י קונג
בנימין דודסקו טאי צ י קאטה חלק אbinyamin Davidesko Tay Chi Kata Part 1
טאי צ י קטע 1 מתוך 5 Tai Chi Form 1 5
40 דקות תרגול יומי של צ י קונג לבריאות ושלווה
בנימין דודסקו טאי צ י קאטה חלק ג Binyamin Davidesko Tay Chi Kata Part 3
8 דקות אימון בוקר I צ י קונג בבוקר
